Lustige Sprüche

Schon der große Komiker Charlie Chaplin wusste, dass ein Tag ohne Lachen ein verlorener Tag ist. Der italienische Schriftsteller Kurt Erich Suckert trieb diese Äußerung sogar noch auf die Spitze und betrachtete das Lachen als lebensverlängernde Maßnahme. Und nicht nur die Kunst, auch die Wissenschaft befasst sich mit der soziologischen und mit der medizinischen Bedeutung des Lachens.
Aller Wahrscheinlichkeit nach ist das Lachen eine der ältesten, menschlichen Kommunikationsformen. Menschen lachten schon miteinander, bevor sie Sprache verwendeten und einander Witze und lustige Sprüche erzählten. Aus der Sicht von Verhaltensforschern stärkt gemeinsames Lachen den Zusammenhalt innerhalb einer Gruppe und beugt Konfliktsituationen vor. Lustige Sprüche oder ein Lächeln nehmen vielen Begegnungen die Spannung und brechen das Eis zwischen Menschen, die einander nicht kennen. Der Lachreflex ist übrigens angeboren und kann nicht vollständig kontrolliert werden. Auch in Situation, in denen Humor nicht als angemessen gilt oder Menschen zum Beispiel gegen ihren Willen gekitzelt werden, ist es oft schwer ein Lachen zu unterdrücken.

Lachen ist gesund und macht schlank
Beim Lachen werden Glückshormone - Endorphine genannt - ausgeschüttet, die die Stimmung heben und das allgemeine Befinden verbessern. Der Blutdruck steigt, der Sauerstoffgehalt im Blut nimmt zu und viele Muskelgruppen werden vermehrt durchblutet und beansprucht. Herzhaftes Lachen ist auch förderlich für die schlanke Linie, da die Cholesterinverbrennung beim Lachen gesteigert wird. Zudem sinkt das Schmerzempfinden und die Produktion körpereigener, entzündungshemmender Stoffe nimmt zu. Der positive Effekt des Lachens ist übrigens mehrere Stunden lang messbar und verbessert das Befinden erheblich.

Humor ist kulturell bedingt
Lachen ist ein natürlicher Reflex des Menschen. Der persönliche Humor jedoch ist kulturell bedingt und wird vom Elternhaus, vom Bildungsgrad, vom Alter und natürlich auch von der Epoche, in der ein Mensch lebt, beeinflusst. Regional zeigen sich sehr große Unterschiede und nicht jeder lustige Spruch bringt jeden Menschen gleichermaßen zum Lachen. Briten haben bekanntlich einen trockenen Humor, Amerikaner bevorzugen amüsante Kurzgeschichten und Franzosen, Spanier und Dänen lachen herzhaft über Sprüche, die sich den eher unerfreulichen Dingen des Lebens widmen.

Den Humor der Zielgruppe richtig einschätzen
Um andere Menschen mit lustigen Sprüchen zum Lachen zu bringen, ist es wichtig, die Zielgruppe zu kennen. Ein Spruch im eigenen Facebookpofil wird in der Regel von vielen Menschen gelesen und sollte aus diesem Grund sehr allgemein gehalten werden oder sich auf die spezifischen Eigenschaften des Profilinhabers beziehen. Lustige Sprüche über das Wetter, die Jahreszeit, die Region oder bekannte Redensarten werden von den meisten Menschen als lustig empfunden. Auch witzige, philosophische Weisheiten und Sprüche, die auf eine optimistische und freundliche Art Trost spenden oder Lebenslagen ironisch umschreiben, werden immer gerne gelesen und verbreitet.

Auf beleidigende Äußerungen verzichten
Lustige Sprüche, die sich mit Religion, Nationalität, Geschlecht oder individuellen Vorlieben befassen, können zwar von einzelnen Menschen als amüsant empfunden werden, verletzen aber in vielen Fällen die Gefühle von Menschen oder Menschengruppen und sollten aus diesem Grund nur mit Bedacht verwendet werden.

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